By ¡¡¡Buenassssssssss buenasssssssssssssssssss!!!
Queeeeeee por finnnn es juernessss y el cuerpassssooooo lo sabe, ¿eh?
Esta semana de abril viene potente.
Empiezan a llegarme alumnado de prácticas, compis que inician vacaciones, cursos que van finalizando y yo mientras mirando mis ansiados días libres que espero estén a la vuelta de la esquina…
Estoy en la morission más absoluta, babé (lloro lentamente).
Peroooo…ya saben que sonreír es muy importante y, como no podía ser de otra forma en este #postdelosjuernes, les vengo a escribir sobre el poder mágico de la sonrisa y que, como siempre, espero que te guste….
Sonreír es muy importante.
Alivia tensiones, mejora el ánimo, nos acerca a los demás. Sin duda, el valor de la sonrisa está en auge hoy en día.
Desde pequeños/as se nos enseña que la madurez tiene que ver con la seriedad y la responsabilidad .
Así, cuando crecemos, creemos que somos maduros/as porque nos volvemos más serios/as, somos más realistas y nos olvidamos de soñar.
Y poco a poco, acabamos aprendiendo a reprimir cualquier atisbo de sonrisa si ésta no está “justificada”.
Sin embargo la sonrisa nos da vida, alivia tensiones y es contagiosa.
¿Por qué no hacerlo más a menudo?
Cuando le sonreímos a otra persona, le estamos diciendo muchas cosas.
Entre ellas, que nos gusta que comparta el espacio con nosotros/as. La otra persona, por su parte, lo decodifica y también sonríe.
Es justo en ese momento cuando los pensamientos negativos quedan a un lado.
En el título se habla de un “poder mágico de la sonrisa”
¡Y vaya si lo tiene!
La sonrisa es una herramienta que proporciona alivio de una manera natural.
Sonreímos cuando nos sentimos bien, cuando sucede algo gracioso, cuando estamos contentos/as o emocionados/a/s por alguna noticia, y así hay infinidad de situaciones que nos hacen sonreír….
Así que les voy a redactar el porqué de ese poder….
Lo más importante que tiene la sonrisa cuando va dirigida a otra persona es la transmisión de una sensación de compañía. Algo tan simple como sonreír puede hacer que la otra persona sienta que no está sola en el mundo o que alguien le muestra aprecio.
Pero además, nosotres, al recibir una sonrisa de vuelta, sentimos que tampoco estamos solitos/as, y que hay personas que nos valoran y nos aprecian 🙂
Muchas conversaciones con personas que no conocemos comienzan con un intercambio de sonrisas.
Porque la sonrisa es un puente perfecto para la comunicación.
Ésta también es una parte de la magia.
Otra parte es la sensación de bienestar que causa sonreír.
La sonrisa tiene muchos más efectos, como proyectar una imagen más segura de aquel o aquella que la ofrece y aumentar la confianza en une misme.
Es optimismo y alegría y nos ayuda a establecer vínculos sociales y a mantenerlos.
Tanto es así, que incluso puede ayudarte a ti mismo/a a superar un momento difícil…
-ya tú sabeh, reírte de tus propias desgracias-
No importa las adversidades que estén haciendo acto de aparición en tu vida.
Una sonrisa puede darte las fuerzas necesarias para seguir adelante, para motivarte cuando todo te inste a no salir ni de la cama.
Es la mejor de las medicinas (ya lo cantaba Carlos Baute 😉 )
Muchas veces, en momentos en los que las palabras no pueden cubrir el espacio, lo puede hacer la sonrisa.
Regalar sonrisas es algo efectivo que podemos hacer para desconectar de la rutina.
Nos saca la negatividad de los problemas y nos cambia el punto de vista para enfrentarnos al día a día.
Es como si cambiaras los polos de negativo a positivo…
Y no requiere de ningún esfuerzo.
En resumen, si te animas a regalar sonrisas en tu vida cotidiana, adelante.
Te darás cuenta en breve de que la sonrisa es un motor de buenas emociones y que contagia el buen clima a tu alrededor…
Lo juro por la cobertura de mi Samsung 😉
Yyyyyyyyyy ahora sí que síiiiiiiiiiiiii porque llega el inigualable AdfSpotify, donde esta zagala que escribe te trae los temassssos de ayer, hoy y siempre.
Además, viene a ser como una caja de bombones…nunca sabes lo que va a tocar.
En el día de hoy te «presento» a un Rock & Roll Star de los grandes, porque sin que haya dudas, el catalán Loquillo es la personificación de la rock star española y eso que no es estrellita ADF …..(GUIÑO GUIÑO, CODO, CODO)
Fama de tipo duro y con una estética que combina el cuero de macarra de barrio- donde perfectamente podría haber nacido en El Polvorín pasdescanse- con el dandy de traje de corte impecable y sombrero de ganster, no sabe dejar la boca cerrada y, si estás dispuesta/o a escucharle, no dejará títere con cabeza.
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